14 hours ago
7
Betharia Sonata ubah prioritas hidup setelah mengalami stroke ringan sebab datang tanpa tanda yang ia sadari sebelumnya. Pengalaman tersebut menjadi titik balik bagi penyanyi senior berusia 63 tahun itu untuk lebih memperhatikan kesehatan daripada mengejar kesibukan. Kejadian yang terungkap pada Selasa, 28 Juli 2026, membuka pandangan baru tentang pentingnya menjaga kondisi tubuh setiap hari.
Baca Juga: Terseret Laporan Perzinaan, Suami Cut Keke Dilaporkan ke Polda Metro Jaya
Sebelum dokter menyampaikan diagnosis, Betharia merasa tubuhnya tetap sehat dan sanggup menjalani berbagai aktivitas. Kondisi itu membuatnya tidak menyangka serangan stroke ringan bisa datang begitu cepat. Ia kemudian mengajak banyak orang agar lebih peka terhadap perubahan kecil yang muncul pada tubuh.
Betharia Sonata Ubah Prioritas Hidup Setelah Stroke Ringan Datang Tanpa Disadari
Betharia mengaku tidak merasakan gejala yang begitu jelas sebelum menjalani pemeriksaan. Justru keluarga, terutama sang anak, melihat perubahan pada wajah dan cara bicaranya sehingga segera mengingatkan untuk memeriksa kondisi kesehatan. Pengalaman itu menjadi bukti bahwa perhatian keluarga memiliki peran penting saat muncul perubahan fisik.
Saat menceritakan pengalamannya, Betharia berkata, “Bisa dibilang katanya stroke ringan gitu,” saat berada di Studio Trans7, Jakarta Selatan. Pernyataan penyanyi kelahiran 14 Desember 1962 tersebut menggambarkan rasa terkejut yang ia alami ketika mengetahui hasil pemeriksaan dokter.
Menata Ulang Prioritas Demi Masa Depan
Betharia Sonata ubah prioritas hidup dengan menempatkan kesehatan sebagai hal utama dalam kesehariannya. Kesibukan di dunia hiburan kini tidak lagi menjadi fokus utama apabila berisiko membuat tubuh terlalu lelah. Ia memilih menjalani aktivitas dengan ritme yang lebih seimbang.
Baca Juga: Ria Ricis Gelar Pesta Ultah Mewah untuk Moana, Tema Frozen Curi Perhatian Publik
Betharia juga merasa bersyukur karena dampak stroke yang ia alami tidak separah kebanyakan pasien lainnya. Pengalaman itu membuatnya semakin menghargai kesempatan untuk hidup lebih sehat.
Rutinitas Sehat Mulai Menjadi Kebiasaan
Perubahan terbesar terlihat dari rutinitas harian yang kini jauh lebih disiplin. Betharia mulai menjaga pola makan, rutin berolahraga, mematuhi pantangan dari dokter, serta menghindari aktivitas yang terlalu menguras tenaga. Ia juga mengonsumsi jamu racikan sendiri setiap pagi dengan bahan sederhana, termasuk kunyit. Kesadaran baru itu muncul karena ia memahami bahwa tubuh membutuhkan perhatian setiap hari.
Kebahagiaan Baru Mengiringi Masa Pemulihan
Di tengah proses pemulihan, pelantun lagu Hati Yang Luka yang pernah hit pada ’80-an itu mengaku semakin bahagia sejak hadirnya cucu dalam keluarga. Momen bersama keluarga memberikan semangat tambahan untuk terus menjaga kesehatan dan menikmati kehidupan dengan cara yang lebih sederhana. Ia juga tidak lagi terlalu memikirkan penampilan karena kesehatan kini menjadi prioritas utama.
Baca Juga: Respons Sule Soal Teddy Pardiyana yang Resmi Jadi Ahli Waris Almarhumah Lina Jubaedah
Betharia menutup kisahnya dengan pesan sederhana untuk hidup sehat yang mencerminkan cara pandangnya saat ini. Pengalaman tersebut membuktikan bahwa Betharia Sonata ubah prioritas hidup demi kesehatan, dan perjalanan itu menjadi inspirasi agar semakin banyak orang memahami pentingnya menjaga tubuh sejak dini. Pada akhirnya, Betharia Sonata ubah prioritas hidup menjadi pengingat bahwa kesehatan selalu layak mendapat tempat pertama dalam setiap tahap kehidupan. (R10/HR-Online)
